Associação Hung Kuen do Brasil

Técnicas do Tai Chi Chuan


Existem diferentes fases no aprendizado do Tai Chi Chuan, cada uma envolve o desenvolvimento de diferentes habilidades.

Podemos definí-las como:

Aprendizado de formas de mãos vazias: aula - alunos aprendendo

prof. Christiano executando a forma Yang de tai chi chuan

Aprendizado de armas. Bastão longo

Aprendizado de tui shou.

Aprendizado de defesa pessoal. Exemplo de uso de An Jin

Aprendizado de desenvolvimento de força interior - nei jin.

Prof. Christiano ensinando treino de nei jin

Prof. Christiano ensinando Peng jin


Existem quarto formas de Tai Chi Chuan no curriculo do Tai Chi Chuan da Família Yang. A Forma Tradicional de Tai Chi Chuan 103 é o fundamento para as outras formas de mão da Família Yang. Depois existe a forma "rápida" Chang Chuan, que é uma forma avançada, para os alunos que têm um nível de dedicação acima da média. E outras formas avançadas, com finalidades e métodos específicos de treinamento.

1a seção Chang Quan - Grão Mestre Chi QingSheng池慶升

Formas de mão Tai chi chuan

Yang Chenfu - trecho da forma de 103 movimentos.

Agarrar a cauda do pássaro e o chicote simples.